Diätetisch Nahrungsergänzungsmittel, auch bekannt als Nahrungsergänzungsmittel, sind Produkte entwickelt zum ergänzen die Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel sind unterteilt in nährstoffhaltige diätetische Nahrungsergänzungsmittel und nährstofffreie Nahrungsergänzungsmittel.
Klassifikation von diätetisch Nahrungsergänzungsmittel
Nährstoffhaltig diätetisch Nahrungsergänzungsmittel.
Der Haupt Zweck der Verwendung nährstoffhaltigen Nahrungsergänzungsmittel ist Versorgung Kinder mit den notwendigen Nährstoffen für basischen Stoffwechsel, Wachstum und Entwicklung, so so so als Lernen und körperliche Aktivitäten. Diese Kategorie von Nahrungsergänzungsmitteln hauptsächlich enthält Vitamine und Spuren Elemente.
Vitamin A
Vitamin A is related to children's immune system, learning, memory, and blood formation. In recent years, the incidence of vitamin A deficiency in Chinese children has been at a relatively low level due to the increasing importance parents place on children's nutrition, but marginal vitamin A deficiency in children remains at a high level. Marginal deficiency mainly refers to the serum vitamin A level being between deficient and normal values, but clinical symptoms have not yet appeared. Research indicates that newborns who are breastfed are more prone to marginal vitamin A deficiency than those fed with formula milk. Therefore, exclusively breastfed infants are a key population for preventive vitamin A supplementation. Since the content of vitamin A in breast milk is closely related to the mother's diet, the effect is better when mothers and young children are supplemented together. After adding complementary foods, foods rich in vitamin A should be added as early as possible, or vitamin A-fortified foods should be added. When children are in a state of recurrent respiratory tract infections, chronic diarrhea, anemia, and other diseases, they should use vitamin A supplements under medical advice, which can help improve nutritional status and further improve the prognosis of relevant diseases.
Vitamin D
Im Gegensatz zu anderen Nährstoffen Mangel das zeigt einen sich verbessernden Trend, der Mangel Rate von Vitamin D unter Kindern und Jugendlichen in China hat zugenommen von 2015-2018} verglichen zu 2011-2014, und der Mangel Rate zunimmt mit dem Alter von Kindern. Forschung Analyse schlägt vor dass dies möglich verwandt zu weniger Outdoor Aktivitäten unter Schulalter Kindern zu. Während Ergänzung Vitamin D nach dem Standard, mehr Säuglinge sollten mitgenommen im Freien für Aktivitäten und Schulalter Kinder sollten auch erhöhen ihre Outdoor Aktivität Zeit und Anpassung ihre Ernährung durch Zugabe Lebensmittel reich in Kalzium.
Kalzium
The use of calcium-fortified dietary supplements is becoming more common, which may be related to parents' increasing focus on children's physical development in recent years. For newborns and infants, breast milk is an excellent source of calcium. However, if the mother has a calcium deficiency during pregnancy, has multiple fetuses, or if there is insufficient breast milk, or if the newborn is premature or has a low birth weight, fortified breast milk or special formula milk should be used. Research on nutrient intake in children aged 3-12 shows that the older the children, the higher the proportion of calcium deficiency, with school-age children having the highest proportion. This study also indicates that school-age children have lower usage of calcium-fortified supplements compared to pre-school children, so more attention should be paid to supplementing calcium for school-age children. In China, apart from the breastfeeding stage, children consume relatively little dairy products, and leafy green vegetables provide some calcium but with low absorption rates. Therefore, school-age children can increase their intake of dairy products and other high-calcium foods in their diet, and children should be encouraged to engage in weight-bearing activities such as running and jumping, which is not only beneficial for calcium deposition in children's bones but may also have a certain effect on preventing osteoporosis in adulthood.
Eisen
The incidence of iron deficiency and iron-deficiency anemia is higher in infants and young children in China than in preschool and pre-school children. The main risk factors for iron-deficiency anemia in infants and young children include premature birth, low birth weight, intestinal bleeding, and recurrent infections. In the first few months of life, the source of iron for infants is limited, so attention should be paid to iron supplementation during pregnancy to increase the iron reserves of infants at birth, and regular prenatal checkups should be conducted to avoid risk factors such as premature birth or low birth weight. Although breast milk contains low levels of iron, even with good absorption, it is not sufficient to meet the nutritional needs of infants over 6 months old. Therefore, iron-rich complementary foods should be added in a timely manner, and iron-fortified foods should be added if necessary. When children are in a state of recurrent infections or other illnesses, blood routine should be monitored instead of trace elements, and iron deficiency should be detected early and iron supplements should be taken as prescribed by a doctor
Zink
Similar to iron deficiency, infants have relatively high efficiency in absorbing zinc from breast milk, but the actual amount of zinc absorbed is still low. Moreover, regardless of the zinc intake or status of the lactating mother, the zinc concentration in breast milk drops sharply at around 6 months. Therefore, timely introduction of complementary foods is especially important. Repeated episodes of diarrhea and respiratory infections can affect the absorption of zinc and are also high-risk factors for zinc deficiency. According to the clinical consensus on the prevention and treatment of pediatric zinc deficiency in China, zinc supplementation should be done using water-soluble and easily absorbable zinc supplements.
DHA
Der Ernährungsstatus von DHA ist en engen Zusammenhang mit Mutter und Säugling Gesundheit. Geeignete Niveaus von DHA sind vorteilhaft in Verringern Verringern des Risikos von Frühgeburt 2c förderndem fetalen Wachstum, und haben einen positiven Einfluss auf die neurologische und visuelle Entwicklung von Säuglingen und kleinen Kindern. Es kann auch beeinflussen die Immun Regulation und Schlaf Aktivität von Säuglingen. Der menschliche Körper hauptsächlich erhält das erforderliche DHA aus der Ernährung, mit diätetischen Quellen einschließlich Muttermilch, Eigelb, Fisch, und Algen. Voll ausgetragen Säuglinge die ausschließlich gestillt werden nicht zusätzlich DHA Supplementierung. In Fällen wo ausschließlich Stillen ist nicht durchführbar, Säuglingsnahrung Milch mit zugesetztem DHA sollte verwendet werden. Für junge Kinder, Aufmerksamkeit sollte bezahlt für Versorgung eine Ernährung reiche in DHA.
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Nicht-nahrhaft diätetisch Nahrungsergänzungsmittel
Non-nutritional dietary supplements mainly refer to dietary supplements that are not minerals or vitamins, such as melatonin, prebiotics, and dietary fiber. Their primary purpose is not to provide nutrients but to promote sleep, regulate the intestines, and modulate the immune system, among others. Studies have shown that the use of non-nutritional dietary supplements has increased more significantly in recent years compared to nutritional supplements. This trend is consistent with advancements in research on prebiotics, dietary fiber, and may be related to the increased awareness of child health among parents. Although the application of non-nutritional dietary supplements is more widespread than before, there is currently a lack of high-quality evidence to recommend their use in children. Furthermore, non-nutritional dietary supplements may interact with prescription drugs. Therefore, it is recommended that parents consult with healthcare professionals before choosing non-nutritional dietary supplements, especially when children are undergoing treatment with prescription medications
Die richtige Fütterung Praktiken für diätetische Nahrungsergänzungsmittel
The optimal nutrition not only depends on the nutrients themselves but also on the feeding practices. Generally, healthy infants and young children can meet their recommended intake solely from food, and dietary supplements are primarily used for children with specific nutritional needs or marginal nutrient deficiencies. However, existing research shows that most children use dietary supplements without guidance from doctors or other healthcare providers, highlighting the importance of proper utilization of dietary supplements. Currently, there are various forms of dietary supplements available, including granules, drops, oral liquids, and commonly seen candy-like supplements in the market. Candy-like supplements may pose risks of unclear nutrient dosage and potential overconsumption by children, exceeding safe levels. Nevertheless, studies indicate that repeated exposure to dietary supplements, regardless of whether they contain sugar, increases children's acceptance, suggesting that parents do not need to specifically choose candy-like supplements that appeal to children. Even if children initially refuse to take dietary supplements, repeated attempts should be made.
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