Jetzt sind unsere Augen jeden Tag von elektronischen Produkten besetzt. Auch wenn wir nachts im Bett liegen, schauen wir auf Handys. Unsere Augen sind überladen.Luteinunsere Augen schützen, Kurzsichtigkeit verhindern und Sehmüdigkeit lindern. Jetzt gibt es Lutein Ester Produkte auf dem Markt, was uns ein wenig verwirrt in der Wahl macht. Was ist also der Unterschied zwischen Luteinester und Lutein?
1, die Absorptionsmethode ist anders: Lutein wird hauptsächlich aus der täglichen Ernährung (Mais, Spinat, Eigelb, Karotten, Mango, Kiwi, Traube, Orange, etc.) gewonnen und kann direkt vom Körper im Darm absorbiert werden. Luteinester werden jedoch aus Ringelblumen gewonnen, die zuerst im menschlichen Körper zersetzt und dann in Lutein umgewandelt werden, bevor sie vom Körper absorbiert werden.
2, der Unterschied in der Stabilität: die Licht- und Wärmestabilität von Lutein selbst ist nicht so gut wie Luteinester, so dass die Nutzungsrate von Lutein auch niedrig ist. Luteinester sind in Bezug auf Licht und Wärme stabiler als Lutein.
3, die Differenz in der Absorptionsrate: Lutein Ester ist viel höher als Lutein in Absorption und Nutzung. Lutein Ester ist ein fettlösliches Lutein, das eine hohe biologische Aktivität im Fett hat, so ist es normal, dass die Absorptionsrate von Luteinester 60% höher ist als die von Lutein.
4, der Unterschied in der Säurebeständigkeit: Lutein ist weniger resistent gegen Magensäure als Luteinester, der leicht durch Magensäure gelöst wird und die Absorption des Körpers beeinflusst, während Luteinester anders ist. Der Verbrauch und Verlust von Luteinester, die durch den Magen aufgenommen werden, ist relativ gering. Wird die Absorption nicht beeinflussen.
5. Der Unterschied in der Absorption: Die molekulare Struktur von Luteinester und Lutein sind unterschiedlich, so dass bei der gleichen Dosis das Lutein, das vom menschlichen Körper absorbiert werden kann, doppelt so hoch ist wie die von Luteinester und umgekehrt. Mit der gleichen Wirkung im Körper, die Dosierung von Lutein Ester wird doppelt so hoch sein wie Lutein.
Unsere Augen benötigen täglich 10 mg Lutein, was der Aufnahme von 13 Katzen Kiwi-Frucht oder 6 Katzen Ringelblume entspricht. Essen Sie mehr Lebensmittel, die Lutein in Ihrem Leben enthalten. Wenn Sie Augenprobleme haben, müssen Sie sich rechtzeitig ärztlich behandeln lassen. Zur Linderung von Augenkrankheiten müssen wir die Augen für eine gewisse Zeit ruhen lassen. Die Augen sind für uns unentbehrlich, so dass die Sorge um die Augen ist Liebe selbst.