Alpha-GPC Pulverist eine cholinhaltige Verbindung, die natürlich im Gehirn sowie in kleinen Mengen in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vorkommt, auch bekannt als Cholinalfoscerat und Alpha-Glycerylphosphorylcholin. Alpha-GPC ist auch ein natürliches Phospholipid. Studien und Beweise zeigen, dass Alpha-GPC als eine der effizientesten Quellen für Cholin, ein fettlösliches Mitglied des B-Vitamin-Komplexes, gilt. Dies deutet darauf hin, dass Alpha-GPC die Cholinkonzentrationen effektiv erhöhen kann.
Alpha-GPC liefert schnell Cholin über die Blut-Hirn-Schranke an das Gehirn und ist ein biosynthetischer Vorläufer von Acetylcholin. Es ist ein nicht verschreibungspflichtiges Medikament in den meisten Ländern. Die FDA stellte fest, dass die Einnahme von nicht mehr als 196,2 mg / Person / Tag als allgemein als sicher anerkannt gilt (GRAS).
Alpha-GPC stammt aus zwei Quellen, natürlich und synthetisch. Auf dem Markt ist der größte Teil des Alpha GPC die synthetische Quelle.
Alpha-Glycerylphosphorylcholin (Alpha-GPC) und Koffein-Supplementierung haben gezeigt, dass sie die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. Die Alpha-GPC-Verabreichung erhöht die Freisetzung des Neurotransmitters Acetylcholin und erleichtert das Lernen und Gedächtnis. Bei Sportlern verhindert die Alpha-GPC-Supplementierung eine trainingsinduzierte Senkung des Cholinspiegels, erhöht die Ausdauerleistung und die Wachstumshormonsekretion. Es hat sich gezeigt, dass Koffein den mentalen Fokus, die Schärfe und die sportliche Leistung erhöht, jedoch zu einem nervösen oder ängstlichen Gefühl beiträgt.
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Alpha-GPC (Alpha-Glycerophosphocholin) ist eine Allrounder-Ergänzung, da es sowohl ein nootropes als auch ein Sportergänzungsmittel ist. Alpha-GPC ist eine wasserlösliche Form von Cholin. Cholin kommt natürlich im Körper in niedrigen Dosen vor und kann auch in Lebensmitteln wie Eiern gefunden werden. Insbesondere Alpha-GPC gilt als die beste Cholinquelle, da es am biologisch am besten abbaubar ist und in der Lage ist, die Cholinkonzentrationen sowohl auf Gehirn- als auch auf Systemebene zu erhöhen und die Struktur der Zellmembranen zu schützen. Letzteres ist etwas, das keine Cholinquelle erreichen kann. Auf Gehirnebene spielt Cholin eine grundlegende Rolle bei kognitiven Aspekten wie der Entwicklung von Gedächtnis und Lernen. Ebenso ist es verantwortlich für den Schutz von Neuronen und die Aufrechterhaltung einer guten Gehirngesundheit. So sehr, dass Alpha-GPC bereits in den letzten zehn Jahren mit zunehmendem Erfolg zur Behandlung von Alzheimer und kognitivem Verfall eingesetzt wurde. In der Welt der Nootropika spielen Cholinquellen eine sehr wichtige Rolle, da sie synergistisch mit anderen Nootropika wirken, um ihre Wirkung zu verstärken, was zu einer verstärkten Verbesserung der kognitiven Funktionen wie Gedächtnis, Konzentration oder Aufmerksamkeit führt. Insbesondere mit den Nootropika der Racetam-Familie, wie Piracetam und Aniracetam, funktionieren sie besonders gut.