1. Verhindern Sie Proteinabbau und Muskelverlust
BCAAhat eine sehr gute Anti-Zersetzungswirkung, die hilft, Proteinzersetzung und Muskelverlust zu verhindern. Wenn die Geschwindigkeit der Proteinsynthese abnimmt und die Proteinzersetzung zunimmt, genau wie wenn das verzehrte Protein verdaut und absorbiert wird, wird das Protein zu einem einfachen, nicht abbaubaren Protein hydrolysiert. Lösliche Substanzen wie Peptide und Aminosäuren, andernfalls besteht die Gefahr eines Muskelverlusts. Nach einem Tennistraining oder einer Partie Tennis kann die Ergänzung mit BCAA den Proteinabbau und den Muskelverlust wirksam verhindern und den Körper stärken.
2. Linderung von Müdigkeit und Unterstützung bei der Genesung
Übermäßige Müdigkeit führt zu Verletzungen, was im Sport ein weit verbreitetes Phänomen ist. Manche Menschen sind dünn, schwach in der Muskelkraft, schwach oder unausgeglichen, daher neigen sie zu Muskelkater, Anspannung oder sogar zum Reißen, nachdem sie übermüdet sind. Manche Menschen werden mit einem schwachen Körper, einem geschwächten Nervensystem geboren und sind anfällig für Übermüdung. Schlaflosigkeit, Konzentrationsverlust usw. und Ablenkung können leicht zu versehentlichen Verletzungen während des Trainings führen, z. B. zu versehentlichen Verletzungen von Sehnen, Bändern, Knorpel und Gelenken.
Die Erholung nach Training und Wettkampf ist besonders wichtig. Da BCAA einen hohen Grad an funktioneller Erholung aufweist, kann eine Nahrungsergänzung unmittelbar nach dem Training oder nach dem Training das Cortisol reduzieren und den Gehalt an verzweigtkettigen Aminosäuren in den Muskeln schnell wiederherstellen. Der Effekt der Linderung von Müdigkeit und der Unterstützung der Genesung ist sehr bedeutend.
3. Stabile Leistung vor Ort
Energieergänzung hat einen großen Zusammenhang mit der Schwankung des Blutzuckers im Körper. Wenn Ihre Ernährung dazu führt, dass der Blutzucker Ihres Körpers beim Ballspielen stark schwankt, ist Ihre sportliche Leistung schlecht. Das direkteste Phänomen ist Unaufmerksamkeit, leicht den Fokus zu verlieren. Wir wissen, dass Konzentration für die Leistung eines Sports sehr wichtig ist. Wenn Sie während des Spiels eine angemessene Menge BCAA hinzufügen, können Sie Ihr Gehirn in einem wacheren Zustand halten.