Nahrungsergänzungsmittel für den Sport
Eine Vielzahl von Sportnahrungsergänzungsmitteln, darunter hochwertiges Protein und seine Zwischenprodukte, verschiedene Aminosäuren, Kreatin, Pyruvat, Glutamin, L-Carnitin und chinesische Kräutermedizin usw., tragen zum Training und zur körperlichen Fitness von Sportlern bei. Unter ihnen können Nahrungsergänzungsmittel wie Molkenprotein, verzweigtkettige Aminosäuren, L-Glutamin, Kreatin und L-Carnitin die Muskelsynthese beschleunigen, die Muskelkraft steigern und eine Wirkung auf die Erhöhung der Muskelquerschnittsfläche und Muskelkraft haben. und Energie nach dem Training. Deutlicher ist die treibende Wirkung der Angebotsseite.
1. Glutamin (Gln)
Glutamin (Gln) ist keine essentielle Aminosäure und wird von Enzymen aus Glutamat und Ammoniak im Skelettmuskel und in der Leber synthetisiert. Der Bedarf des Körpers an Gln variiert mit der Intensität und Menge der Trainingsbelastung, und die Gln-Spiegel im Blut steigen nach kurzzeitigem hochintensivem Krafttraining. Der Gln-Spiegel nahm nach längerem Ausdauertraining signifikant ab. Gln-Supplementierung kann bis zu einem gewissen Grad freie Aminosäuren ersetzen und die Verwertung freier Aminosäuren im Skelettmuskelgewebe reduzieren. Es erhöht auch die Proteinproduktion und kontrolliert den Proteinabbau, wodurch die Skelettmuskulatur vor übermäßigem Abbau geschützt wird.
Gln spielt als regulatorische Aminosäure eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Protein- und Glykogensynthese, der Verbesserung der menschlichen Immunfunktion und der Darmkapazität sowie der Verbesserung der antioxidativen Funktion während des Trainings. Beim körperlichen Training ist eine Gln-Ergänzung erforderlich, um die sportliche Leistung zu verbessern.
2. Molkenprotein
Molkenprotein ist ein hochwertiges Protein, das in Molke enthalten ist, durch Ultrafiltration extrahiert und gereinigt wird und einen hohen Nährwert hat. Da Molkenprotein unter stark sauren Bedingungen nicht leicht zu koagulieren ist, ist es reich an verzweigtkettigen Aminosäuren, was dem Wachstum, der Entwicklung und der funktionellen Wiederherstellung von Muskelgewebe zugute kommt, und seine biologische Wirksamkeit übertrifft die von freien Aminosäuren. Je höher die biologische Effizienz, desto leichter ist es zu verdauen und aufzunehmen. Daher wird Molkenprotein aufgrund seiner hohen Reinheit, hohen Bioverfügbarkeit und wissenschaftlichen und vernünftigen Aminosäurezusammensetzung zu Getränken, Proteinriegeln und anderen Waren verarbeitet.