Können Pflanzensterole Ihnen schaden?

Jan 20, 2022 Eine Nachricht hinterlassen

Phytosterolesind natürliche Pflanzenmoleküle, die dem Cholesterin ähnlich sind. Phytosterole kommen in einer Vielzahl von Pflanzen vor, sind aber besonders häufig in Nüssen, Bohnen, Sonnenblumen, Sojabohnen und Pflanzenölen, einschließlich Hanf, Erdnuss und Raps. Phytosterole werden für ihre vielen entzündungslindernden Eigenschaften angepriesen und wurden sogar in Verbindung gebracht, um das Haarwachstum zu stimulieren und den Cholesterinspiegel zu senken. Sie kommen in oraler Ergänzungsform und werden auch verwendet, um Feuchtigkeitscremes und Lotionen herzustellen.

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Mehrere Studien haben die Auswirkungen von Phytosterinen auf die Haut untersucht. Eine Studie in Deutschland hatte 10 Probanden, die verschiedene Arten von Feuchtigkeitscremes auf ihre Haut auftrugen, darunter Vitamine, Ceramide und Phytosterole. Forscher haben herausgefunden, dass die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme, die Phytosterole und Ceramide enthält, den Abbau von Kollagen in der Haut verhindern kann, der auftritt, wenn die Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist. Wie Sie sich vorstellen können, kann jahrelange Exposition gegenüber den UV-Strahlen der Sonne dazu führen, dass die Haut Kollagen verliert. Daher kann eine Feuchtigkeitscreme, die diesen Abbauprozess reduziert, helfen, das Altern zu verlangsamen. Sie fanden auch heraus, dass Feuchtigkeitscremes, die Phytosterole enthielten, sogar eine stimulierende Wirkung auf die Kollagenproduktion hatten.

Eine andere Studie ergab, dass Phytosterole die Kollagen- und Hyaluronsäureproduktion in menschlichen Fibroblasten erhöhten; Diese Zellen sind Teil des Bindegewebes der Haut und helfen, geschädigte Haut zu reparieren. Das ist wichtig, warum? Hyaluronsäure ist ein primäres Feuchthaltemittel, und feuchtigkeitsspendend bedeutet, der Haut zu helfen, Feuchtigkeit zu speichern.

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